چرا زیاد احساس گرسنگی می کنیم؟ برای شما پیش آماده که کلی غذا می خورید ولی طولی نمیدهد که که باز احساس گرسنگی می کنید و به سراغ یخچال می روید و باز شروع به غذا خوردن می کنید. اشتها تنها در زمان هایی که ورزش سنگین کرده اید، باردار هستید و یا سندروم پیش قاعدگی دارید به صورت طبیعی بالا است. اما اگر بیشتر مواقع بدون دلیل... بیشتر بخوانید »